El journaling es una técnica que nos guía paso a paso para escribir diariamente en un diario de manera que podamos poner en orden el contenido de nuestra mente. Son numerosos los beneficios que podemos obtener del journaling, pero los más destacados son:
-Conocimiento de nosotros mismos
-Serenidad mental
-Organización de nuestros objetivos
-Mayor felicidad
-Pensamiento más creativo
-Mejor gestión de nuestro tiempo, de nuestro espacio mental y de nuestras emociones
Mafalda Lempicka, reconocida autora de libros sobre la Ley de la Atracción, comparte con nosotros la aplicación de las técnicas del journaling al uso de las leyes que el universo pone a nuestra disposición para realizar nuestros deseos. Así, tanto si quieres acceder a una herramienta nueva para trabajar con la Ley de la Atracción como si simplemente quieres unas pautas que te ayuden a conocerte mejor día a día y a aprovechar al máximo toda tu potencialidad, en este libro encontrarás grandes respuestas.
Una reflexión sobre la manera en la que los pensamientos se acumulan de forma caótica en nuestro interior. La clave para ponerlos en orden y trazar el mapa de nuestro propio camino vital.
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